本周日因为五一劳动节调休需要上班,所以周报挪至周六。本周真是崩溃的一周,不过我还是打起精神开始写周报了,这多少是一件好事。也证明了在公共平台发表会给自己一定的额外动力。
学习#
英语#
- 保持背单词中,量级为每日 50 个新单词同时复习。本周六天只有前三天完成了目标。
技术#
- 没有读书。
- 第 X 次入门 Rust 中。本周看完了基础入门章节。在某客时间上开始看一门 Rust 相关的课程。
- 刷题。没有。这个段落会一直保留作为提醒。
- 开源项目。没有。我会一直保持这个段落直到我开始有能力给开源项目提 PR。
工作#
- 踉踉跄跄,不过没什么差错。
生活#
- 本周鼻炎肠胃炎集中大爆发,去了医院开了药。
- 历史:无。除了几个 B 站相关视频。这次推荐历史调研室、瑞克 Zero。
- 消遣:看了两集 slower horse。重新打开了 Frostpunk。真的好喜欢这种规划整整齐齐的感觉。
- 行为实践:没有。本周状态很差。
- 投资:非常好的朋友家里分享了一个私人投资渠道,年利率在 8% 以上,这部分估计告一段落了。之后除了 crypto 应该暂时不会再研究其他投资方法。
一些话#
本周的关键词是失控和崩盘。在前三天,我遭遇了人生中最严重的过敏性鼻炎,但同时也非常严厉地执行着我自己的时间规划方案,最终带来了整体的崩盘。
我熬夜、暴食、想要消费、拒绝运动与学习、想找到方式得到快乐但最终得不到、一度怀疑自己失去了感觉快乐的能力。而熬夜、暴食、不运动等行为又反过来让我的身体状态变得更差,并失去了及时纠正的能力。
所以本周的一切进展都几乎停滞,有生病的因素,也有自己过于严格的因素。我本来预留了每周末半天的娱乐时间,以及椭圆机上看动画和视频的时间,但是实践起来就知道从早学习工作运动到晚这些娱乐时间根本不够。最终带来了严重的拖延和无意义感。这也让再次我意识到了娱乐的重要性,人不是机器,至少我不是,强行按照机器的方式对待自己只就会像《闪灵》的主角一样失控。
因此,我对于自己的时间表进行了进一步的调整。强制性地为每天添加了一个半小时休息时间,其中半小时会放在午休作为工作的调节,一小时会作为晚间自由的娱乐时间,打游戏或者看电影。同时,每个月至少有一次需要出门逛逛。我会保持这些行为来更好地学习与生活,并继续跟踪来做出调整。
在实践中,我也隐约感觉到了当无法感觉到快乐时,脱离常规的娱乐元素来进行创造可能会是一个更好的办法。比如我目前在写周报、或者 focus 在一段段代码上时,比单纯的输入行为更容易沉浸到心流状态,从而减轻了之后的无意义感。
All work and no play makes Jack a dull boy.
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